Psicólogo para la ansiedad
La ansiedad es un mecanismo de alerta natural del cuerpo. Una reacción ante amenazas o situaciones incómodas, en definitiva, cómo reaccionamos cuando algo no va bien.
Te ayudaremos a llegar al origen de qué está generando esa ansiedad que te impide ponerte en marcha y funcionar como te gustaría en tu día a día. Te acompañaremos hasta encontrar soluciones reales que te ayuden a vivir en paz.
¿Cuándo ir a terapia para la ansiedad?
El hecho de plantearte ir a terapia porque sientes que necesitas ayuda y que no puedes solo, ya es un momento adecuado para empezar con un psicólogo.
Si experimentas síntomas como angustia, miedo, inseguridad, preocupación constante, presión en el pecho o boca del estómago, tensión muscular, palpitaciones, sudoración excesiva o ataques de pánico que interfieren en tu vida diaria, también son señales de que es momento de considerar ir a terapia.
La ansiedad se manifiesta de muchas maneras y los síntomas físicos pueden ser múltiples. Si se ha descartado un origen orgánico de los mismos con profesionales médicos, es el momento de ponerte en manos de un psicólogo especializado.
La terapia psicológica para la ansiedad puede ayudarte a comprenderte y ver qué te está resultando tan amenazante en tu vida que no logras enfrentar, encontrando soluciones reales y permitiéndote recuperar el equilibrio.
El tiempo de la sesión son 50 minutos y el precio 50€.